Jak dítě naučit zábavnou formou každodennímu zdravému pohybu? Jednoduše. Pomocí balančních kamenů. Vystačíte si s malým prostorem.
Štítek: Posilování
Odporová guma – jednoduchá pomůcka pro zdravé posilování
Odporová guma na cvičení je nenápadná, ale velmi vítaná fitness pomůcka. Díky jejímu jednoduchému principu si můžete protáhnout svaly, ať už jste kdekoliv.
Vybavení, se kterým půjde vaše novoroční hubnutí snadněji
Zlepšit fyzičku se přece dá i doma nebo venku – celá příroda může sloužit jako posilovna. Takže už žádné výmluvy a hurá na to!